★ Da non perdere 10

Altro autentico villaggio Sasak tradizionale vicino a Selong Belanak, meno visitato di Sade. Le donne tessono il tradizionale tessuto songket. Opportunità di vedere la vita quotidiana del villaggio con meno turisti.

Corte reale e padiglione galleggiante (bale kambang) costruito nel 1744 a Mataram. Il padiglione si trova su un lago artificiale. L'ultima battaglia tra il regno balinese e gli olandesi nel 1894 ebbe luogo qui.

Museo regionale a Mataram con collezioni di manufatti Sasak tradizionali, tessuti, armi e ceramiche. Le mostre coprono la storia dell'isola dalla preistoria fino al periodo coloniale.

Il più grande tempio indù di Lombok, a Mataram. Costruito nel 1720. Tre torri meru rappresentano la trinità indù: Brahma, Vishnu e Shiva. Sarong richiesto all'ingresso. Luogo di culto attivo.

Complesso templare unico dove indù e musulmani Waktu Telu pregano insieme. Costruito nel 1714. Anguille sacre nello stagno vengono nutrite con uova sode. Festival annuale Peresehan qui.

Uno dei più antichi e sacri templi indù di Lombok, risalente al XVI secolo. Situato in una foresta sacra con sorgenti naturali. Visitato da indù balinesi in pellegrinaggio. Scimmie errano nel recinto.

Due splendide baie separate da un promontorio con sabbia dalla texture unica a grani di pepe. Acqua turchese brillante e viste spettacolari. Una delle spiagge più scenografiche di Lombok.

Lunga e ampia spiaggia a mezzaluna con sabbia bianca e onde gentili. Ideale per surfisti principianti e nuotatori. Circondata da colline verdi. Una delle spiagge più belle e tranquille di Lombok.

Baia a ferro di cavallo protetta da colline verdi con acqua calma e cristallina, ideale per nuotare. Sabbia bianca e relativamente inesplorata. Popolare tra chi cerca alternative più tranquille.

Bella spiaggia e promontorio a est di Kuta. Famosa per il festival Bau Nyale. Buon surf e viste costiere spettacolari dalla cima della collina.
Activities & local 10
Uno dei leggendari spot surf dell'Asia - una lunga onda sinistra a tubo considerata di classe mondiale. Punta sud-ovest remota di Lombok. Solo per surfisti esperti.

Baia protetta a est di Kuta con diversi spot surf accessibili con barche da pesca locali. Scogliera interna per principianti, scogliera esterna per avanzati. Ottimo anche per lo snorkeling.

La bicicletta è il principale mezzo di trasporto sulla Gili Trawangan senza auto. Noleggiare bici per circumnavigare l'isola in meno di un'ora. Lato ovest per i tramonti. Sentiero costiero lungo le spiagge delle tartarughe.
Parapendio in tandem sulla bella costa meridionale di Lombok vicino a Kuta, decolando dalle colline sopra Seger Beach. Viste su Tanjung Aan e le baie circostanti. Voli di 15-20 minuti.
La baia di Ekas nel lontano sud-est di Lombok ha una lunga onda destra amata da surfisti intermedi ed esperti. Remota e poco frequentata. Piccolo villaggio di pescatori nelle vicinanze.

Corsi di cucina Sasak tradizionale nelle aree di Senggigi e Mataram. Imparate le specialità locali: ayam taliwang, plecing kangkung e sambals locali.

Capitale e città più grande di Lombok e della provincia di Nusa Tenggara Occidentale. Si fonde con le ex capitali Cakranegara e Ampenan. Mercato centrale Pasar Cakranegara e Mataram Mall.
Principale mercato tradizionale del centro di Lombok vicino alla città aeroportuale di Praya. I locali acquistano prodotti freschi, spezie, tessuti e artigianato. Migliore di mattina. Autentica esperienza di mercato Sasak.

Destinazione surf in crescita con diversi reef break intorno a Kuta. La baia di Gerupuk ha onde interne adatte ai principianti e scogliera esterna per avanzati. Miglior surf da aprile a ottobre.

Villaggio di montagna tradizionale sui versanti inferiori del Rinjani con risaie, campi di tabacco e foresta delle scimmie. Tranquilli sentieri escursionistici, homestay locali e cascate nelle vicinanze.
Beaches & coast 13
Sito di immersione di livello mondiale nel sud di Lombok, noto per le grandi specie pelagiche tra cui squali martello, razze aquila e tonni. Correnti forti richiedono esperienza.

L'isola Gili più vicina alla terraferma di Lombok. Nessun veicolo a motore. Buon snorkeling, eccellenti immersioni, ritiri yoga. Atmosfera più autentica rispetto a Gili Trawangan.

Isola più grande nel gruppo sud-ovest Gili Sekotong. Spiagge di sabbia bianca, acqua cristallina e pochissimi visitatori. Foreste di mangrovie, buon snorkeling, piccola comunità locale.

La più piccola e tranquilla delle isole Gili. Nessun veicolo a motore. Santuario degli uccelli, schiuderia di tartarughe, spiagge incontaminate. Ideale per luna di miele e chi cerca tranquillità.

Centro di conservazione delle tartarughe marine a Gili Meno con eccellente snorkeling nelle vicinanze. Barriere basse vicino alla riva con abbondante vita marina. Alta probabilità di vedere tartarughe.

Piccola isola disabitata al largo della costa sud-occidentale di Lombok con barriere coralline incontaminate. Eccellente snorkeling e immersioni con vita marina diversificata. Gita in giornata in barca dalla zona di Lembar.

La più popolare e vivace delle tre isole Gili. Nessun veicolo a motore. Sabbia bianca, acqua cristallina, vita notturna vivace, immersioni e snorkeling. Raggiungibile in barca veloce da Bangsal.

Splendida baia a mezzaluna con sabbia bianca e acqua turchese nel sud di Lombok. Molto più tranquilla della Kuta di Bali. Buon surf, paesaggio bellissimo. Centro per esplorare la costa meridionale.

Spiaggia tranquilla a nord di Senggigi sulla costa occidentale. Nota per il buon snorkeling direttamente dalla spiaggia e i bei tramonti su Bali. I warungs locali servono pesce fresco.

Una delle poche spiagge rosa del mondo. La tinta rosata proviene da coralli rossi tritati mescolati alla sabbia bianca. Situata sulla remota costa orientale di Lombok. Eccellente snorkeling al largo.
Eccellente snorkeling direttamente dalla Spiaggia Rosa sulla costa orientale di Lombok. Pesci colorati, coralli duri e occasionali squali di barriera. Uno dei migliori siti di snorkeling di Lombok.

Principale zona turistica sulla costa occidentale di Lombok con una serie di spiagge. Bei tramonti con vista sui vulcani di Bali. Ristoranti, hotel e operatori subacquei. Più tranquilla delle isole Gili.

Barriera frangiante lungo la costa di Senggigi con vita marina variegata. Accessibile direttamente dalla riva. Miglior snorkeling alle spiagge Nipah e Malimbu a nord della città.
Culture & history 7
Villaggio famoso per la ceramica Sasak tradizionale fatta interamente a mano senza tornio. Le vasaie tramandano antiche tecniche per fare vasi neri e in terracotta, brocche e oggetti decorativi.

Grande centro islamico con una grande moschea con elementi architettonici Sasak a Mataram. Una delle più grandi moschee dell'Indonesia orientale con capacità per 10.000 fedeli.

Palazzo acquatico reale in stile balinese del XVIII secolo, costruito nel 1727 dal re Anak Agung Gde Ngurah. Giardini terrazzati, piscine e un tempio indù. Il lago artificiale replica il lago in cratere del Rinjani.

Tempio marino indù su un affioramento roccioso con un buco naturale ('bolong') sul mare vicino a Senggigi. Viste al tramonto verso Bali e l'Agung. Tempio attivo con rituali quotidiani. Sarong richiesto.

Tempio indù nel complesso del palazzo acquatico di Narmada, costruito nel 1727. Il lago artificiale è stato progettato come replica del lago in cratere Segara Anak. Luogo di culto attivo.

Villaggio etnico Sasak tradizionale con case originali a tetto di paglia di bambù e fango misto a sterco di bufalo. Il villaggio di 700 anni ha mantenuto la tessitura tradizionale, i costumi e l'architettura.
Villaggio di tessitura tradizionale dove le donne creano tessuti songket elaborati con fili d'oro e d'argento su telai a cintura. La legge tradizionale impone che le donne sappiano tessere prima di sposarsi.
Getting there 5
Principale porto dei traghetti sulla costa nord-occidentale per le barche verso le isole Gili. Servizi di barche pubbliche e veloci verso Gili Trawangan, Gili Meno e Gili Air. Può essere affollato.
Principale porto traghetti sulla costa orientale di Lombok con servizi per Sumbawa. Porta d'accesso all'esplorazione della Lombok orientale e della Spiaggia Rosa.
Principale porto per traghetti merci e passeggeri sulla costa sud-occidentale. Regolari traghetti ASDP verso Padang Bai a Bali, traversata di circa 4-5 ore. Servizio 24 ore su 24.
Principale porta d'accesso a Lombok, a Praya nel centro dell'isola. Voli internazionali e nazionali. Autonoleggi all'arrivo. 30 minuti da Kuta Lombok, 45 minuti da Senggigi.
Molo alternativo a Bangsal per gli scafi veloci verso le isole Gili. Meno affollato di Bangsal, spesso usato da trasferimenti privati e operatori di immersioni. Esperienza più tranquilla.
Nature 12

Elegante cascata che crea un naturale tendone di doccia d'acqua attorno a un'alcova rocciosa. Vicino a Benang Stokel, 15 minuti di cammino aggiuntivo. Il nome in indonesiano significa 'cascata zanzariera'.

Cascata a più fili nel centro di Lombok dove l'acqua scorre dolcemente su pietre muscose creando tende naturali. Breve passeggiata di 20 minuti tra risaie e foresta. Luogo pacifico e fotogenico.
Isola remota nel gruppo Gili sud-occidentale vicino a Sekotong con barriera e foresta incontaminate. Birdwatching, kayak tra le mangrovie e snorkeling di prima classe.
Pittoresco belvedere costiero sulla tortuosa strada a nord di Senggigi. Ampie viste su più baie, le isole Gili e l'Agung di Bali nelle giornate limpide. Spettacolare punto al tramonto.

Secondo vulcano più alto dell'Indonesia a 3.726 m. Stratovulcano attivo con uno spettacolare lago in cratere (Segara Anak). Trekking di più giorni con viste magnifiche. Parco nazionale iscritto all'UNESCO.
Passo montano sulla strada tra Mataram e la costa nord, fiancheggiato da giungla fitta piena di macachi dalla coda lunga. Le scimmie si avvicinano alle auto sul bordo della strada. Belvederi panoramici.

Parco nazionale protetto che copre 41.330 ettari attorno al Rinjani. Foresta montagna tropicale con fauna diversificata tra cui scimmie nere, cinghiali e oltre 250 specie di uccelli. Molteplici percorsi di trekking.

Sacro lago in cratere turchese all'interno della caldera del Rinjani a 2.000 m di altitudine. Raggiungibile con un trek di 2-3 giorni da Senaru o Sembalun. Sorgenti termali sulle rive del lago.

Fertile valle d'altura a 1.000 m sui versanti orientali del Rinjani. Nota per le fattorie di fragole e aglio. Punto di partenza per il percorso di trekking orientale del Rinjani. Temperature fresche e viste mozzafiato.

Imponente cascata di 30 m ai piedi del Rinjani vicino al villaggio di Senaru. 20 minuti a piedi attraverso la fitta foresta dal parcheggio. Fresca piscina naturale alla base. Punto di partenza per il trek del Rinjani.
Foresta sacra che circonda il tempio indù Suranadi con alberi antichi e una sorgente naturale. Dimora di scimmie nere considerate sacre dagli indù locali. Piacevoli sentieri passeggiata all'ombra fresca.

Cascata più alta e spettacolare oltre Sendang Gile, richiedente un breve attraversamento del fiume e altri 20 minuti a piedi. La potente cascata cade in un'ampia pozza ideale per nuotare.