IslandGuidePhu Quoc
🇻🇳 Vietnam

Lokalna kuchnia na Phu Quoc

Kuchnia Phú Quốc opiera się na jednym składniku o globalnym znaczeniu: nước mắm Phú Quốc — chronionej oznaczeniem PDO wyspiarskiej rybnej sosie, produkowanej z sardeli (cá cơm) z otaczających wód Morza Południowochińskiego poprzez leżakowanie ich w dużych drewnianych beczkach przez 12 do 14 miesięcy. Ten sos rybny — ciemniejszy, bogatszy i bardziej złożony niż przemysłowe odpowiedniki wietnamskie czy tajskie — jest definiującym produktem spożywczym wyspy, stosowanym jako przyprawa, sos do maczania i dodatek do każdego posiłku. Otaczające wody dostarczają również innych wielkich kulinarnych atutów wyspy: tuńczyka żółtopłetwego łowionego przez flotę głębinową (podawanego na surowo jako luksusowy owoc morza wyspy), jeżowców morskich (nhím biển) poławianych przy skalistych brzegach, śledzi do żywej sałatki gỏi cá trích oraz krabów i kalmarów z płytkich stref przybrzeżnych. Tubylcza kultura kulinarna Phú Quốc była historycznie kuchnią wietnamskich rybaków — funkcjonalną, skoncentrowaną na owocach morza i nieskomplikowaną. Obok tradycji sosu rybnego wyspa posiada dwa chronione produkty rolne: czarny pieprz z Phú Quốc (Tiêu Phú Quốc PGI), uprawiany na czerwonej glebie laterytowej wyspy i należący do najbardziej aromatycznych na świecie, oraz endemiczną jagodę mirtową róży (sim), fermentowaną w charakterystyczne lokalne wino. Scena gastronomiczna szybko się rozrasta wraz z rozwojem turystycznym wyspy, jednak trzon autentycznej kuchni Phú Quốc — zupa bún quậy, sashimi z tuńczyka i sałatka śledziowa — pozostaje niezmieniony na targu Dương Đông.

Specjały regionalne

Bún quậy (zupa z makaronem mieszanym z Phú Quốc)

Bún quậy (zupa z makaronem mieszanym z Phú Quốc)

Charakterystyczne danie wyspy — zupa makaronowa, którą składa się przy stole, a nie przygotowuje w kuchni: cienki makaron ryżowy vermicelli umieszczony w misce z pokrojonym wieprzowiną, kałamarnicą, krewetkami i ciasteczkiem rybnym, a następnie zalany klarownym bulionem wieprzowo-morskim doprawionym nước mắm. Biesiadnik następnie „quậy" (miesza) miskę samodzielnie i dodaje świeże dodatki — kiełki fasoli, wietnamską kolendrę, kwiat banana, limonkę, chilli i wyspiarskie czarny pieprz — według własnych preferencji. Zupa jest wyjątkowa dla Phú Quốc i odzwierciedla rybacką kulturę wyspy: bulion przygotowywany jest z codziennych odpadów owoców morza, a nie na bazie kości wieprzowych, co nadaje mu lżejszy, bardziej oceaniczny smak niż kontynentalnemu wietnamskiemu pho czy bún bò Huế.

Cá ngừ đại dương (sashimi z tuńczyka żółtopłetwego)

Phú Quốc jest jedną z najważniejszych baz głębinowego połowu tuńczyka żółtopłetwego (Thunnus albacares) w Wietnamie, łowionego przez flotę długich łodzi wyspy na Morzu Południowochińskim i przetwarzanego w porcie Dương Đông. Tuńczyk podawany jest w stylu sashimi — grube plastry głębokoczerwonego surowego mięsa z sosem do maczania z nước mắm Phú Quốc, świeżo roztartym czarnym pieprzem z Phú Quốc, sokiem z limonki i cienkim plasterkiem imbiru. Wyspiarskie sos rybny i pieprz w sosie do maczania stanowią wyjątkowe połączenie lokalnego terroir: najlepszy na świecie sos rybny i jeden z najbardziej aromatycznych pieprzy — razem w jednym dodatku. Dostępne w restauracjach przy nabrzeżu w Dương Đông.

Gỏi cá trích (sałatka śledziowa z papierem ryżowym)

Specjalność Phú Quốc, którą składa się przy stole: cienkie plastry surowego śledzia (cá trích) marynowane krótko w soku z limonki i rybnym sosie, podawane z dużym talerzem świeżych ziół (mięta wietnamska, perilla, bazylia, kwiat banana, zielone mango), prażonymi orzeszkami ziemnymi, sezamem i arkuszami papieru ryżowego. Biesiadnik zawija kawałek śledzia z ziołami w papier ryżowy, macza w sosie z nước mắm z czosnkiem, chilli i limonką i natychmiast spożywa. Śledź łowiony jest w wodach bezpośrednio otaczających wyspę i jest wyjątkowo świeży; marynata kwasowa z limonki lekko denaturuje powierzchnię ryby bez gotowania jej w głąb. Jedno z najbardziej charakterystycznych i angażujących dań wietnamskiej kuchni wyspiarskiej.

Bánh xèo (wietnamski skwierczący naleśnik)

Duży, chrupiący naleśnik z mąki ryżowej aromatyzowany kurkumą i mlekiem kokosowym — ciasto skwierczy głośno na patelni po wylaniu (xèo = dźwięk, który wydaje), tworząc cienką, ażurową złotą otoczkę wypełnioną krewetkami, boczkiem wieprzowym, kiełkami fasoli i zieloną cebulką. Spożywany poprzez odrywanie kawałków naleśnika i zawijanie ich w duże liście sałaty lub papier ryżowy ze świeżymi ziołami, a następnie maczanie w sosie na bazie nước mắm. Wersja z Phú Quốc jest większa i bardziej chrupiąca niż centralny wietnamski bánh xèo z Đà Nẵng; do farszu używane są świeże krewetki zatokowe wyspy. Sycące, towarzyskie danie zamawiane na środek stołu dla całej grupy.

Nhím biển (jeżowiec morski)

Jeżowce morskie (gatunki Diadema i Tripneustes) poławiane ze skalistych brzegów i raf otaczających Phú Quốc — lokalne rarytasy spożywane na surowo z muszli, jasnopomarańczowa ikra wyjmowana łyżką i jedzona z krakersami lub łyżką świeżego rybnego sosu z Phú Quốc i roztartym czarnym pieprzem. Jeżowce z wód Phú Quốc są intensywnie oceaniczne i słone, ze słodyczą pochodzącą z ciepłych wód Morza Południowochińskiego. Sprzedawane żywe na targu Dương Đông i w restauracjach przy nabrzeżu; najświeższe rano, gdy wracają łodzie rybackie. Jedno z najbardziej cenionych doświadczeń kulinarnych z owocami morza na wyspie.

Nước mắm Phú Quốc (sos rybny PDO)

Najbardziej ceniony sos rybny na świecie — chroniony oznaczeniem PDO (chỉ dẫn địa lý) produkt wytwarzany wyłącznie na Phú Quốc z sardeli wyspiarskich (cá cơm), fermentowanych przez 12–14 miesięcy w dużych drewnianych beczkach (thùng gỗ) z drzewa Cajeput. Powstały sos ma kolor od ciemnobursztynowego do mahoniu, jest intensywnie słony z kompleksowym, długotrwałym finiszem umami i pozbawiony ostrości przemysłowych sosów rybnych. Najwyższy gatunek (nhĩ nước mắm, pierwszy tłocznik) osiąga 40–43°N (stężenie białka) — jedne z najwyższych na świecie. Stosowany jako sos do maczania, przyprawa i dodatek do każdego posiłku na Phú Quốc; odwiedzanie tradycyjnych fabryk sosu rybnego w mieście Dương Đông to najbardziej charakterystyczne doświadczenie turystyki kulinarnej wyspy.

Cà ri gà (wietnamski curry z kurczaka)

Wietnamskie curry z kurczaka — zasadniczo różne od tajskiego curry, bo używające żółtego curry w proszku na bazie trawy cytrynowej (pod wpływem indyjskich kupców przez Królestwo Cham), a nie świeżej pasty chilli, z mlekiem kokosowym, kawałkami kurczaka, ziemniakami, marchewką i batatami. Efekt jest łagodniejszy i słodszy niż tajskie curry, a trawa cytrynowa nadaje czysty ziołowy ton zamiast ostrego smaku galangalu i chilli z Tajlandii. Na Phú Quốc spożywane z bagietką (bánh mì, dziedzictwo kolonialne Francji) do maczania zamiast ryżu — jedno z najbardziej wyrazistych wyrażeń kolonialnej historii kulinarnej Wietnamu w jednym daniu.

Tiêu Phú Quốc (czarny pieprz z Phú Quốc PGI)

Czarny pieprz z Phú Quốc — uprawiany na czerwonej glebie laterytowej wyspy, wspinający się po tubylczych winoroślach pieprzu i suszony w wilgotnym morskim powietrzu wyspy — jest produktem chronionym oznaczeniem PGI (chỉ dẫn địa lý) o charakterystycznym kwiatowo-cytrusowym aromacie i długim, rozgrzewającym ciepłem, które utrzymuje się bez goryczy. Należy do najbardziej aromatycznych czarnych pieprzy na świecie obok Kampot (Kambodża) i Malabar (Indie). Stosowany świeżo starty nad surowym tuńczykiem, w zupie bún quậy, nad grillowaną kałamarnicą i w sosach do maczania gỏi cá trích. Sprzedawany w dużych torebkach na targu Dương Đông — najbardziej praktyczna i najbardziej aromatyczna pamiątka kulinarna wyspy.

Wycieczki kulinarne Kurs gotowania