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🇵🇭 Philippines

Il cibo locale a Palawan

Palawan è l'ultima frontiera ecologica delle Filippine e la sua cucina riflette quell'isolamento e quell'abbondanza — una lunga provincia arcipelago in cui il pesce fresco del Mare di Sulu e del Mar Cinese Meridionale definisce ogni pasto. Puerto Princesa ed El Nido sono i due poli principali: Puerto Princesa è nota per il suo tamilok (verme del legno mangiato crudo), il fresco marlin blu e il vivace kinilaw in stile Palawan; i resort e i ristoranti affacciati sulle lagune di El Nido servono i visitatori degli island-hopping tour con il pescato fresco proveniente dai pescherecci della baia di Bacuit. Le influenze visaya e tagalog si mescolano con le tradizioni locali cuyonon, tagbanua e palawanon. Cocco, manioca e verdure selvatiche della foresta interna integrano la dieta costiera dominata dai frutti di mare. La cucina è semplice, centrata sugli ingredienti e al suo meglio nei porti pescherecchi piuttosto che nelle sale da pranzo dei resort.

Specialità regionali

Tamilok

Tamilok

Il piatto più famigerato di Palawan — il verme del legno (in realtà un mollusco d'acqua salata, Bactronophorus thoracites) estratto dal legno di mangrovie in decomposizione. La lunga creatura pallida e gelatinosa si mangia cruda o leggermente marinata nell'aceto, nel succo di calamansi, con cipolla e peperoncino, trasformandola in un kinilaw. Il sapore è delicato, salmastro e simile all'ostrica; la consistenza è la sfida vera. Una vera specialità locale reperibile quasi esclusivamente a Puerto Princesa; i venditori ambulanti vicino al lungomare la propongono come prelibatezza e come sfida. Non è disponibile altrove nelle Filippine su questa scala.

Kinilaw (in stile Palawan)

Kinilaw (in stile Palawan)

Pesce crudo "cotto" dall'acidità del succo di calamansi e dall'aceto locale — a Palawan, il pesce preferito è il marlin blu, il tonno o il fresco lapu-lapu (cernia), tagliato a cubetti e condito con zenzero, cipolla, peperoncino fresco, latte di cocco e calamansi. La versione palawanon incorpora spesso il latte di cocco per attenuare l'acidità e aggiungere cremosità, distinguendosi dal più semplice kinilaw visayan. Servito immediatamente dopo la preparazione nei ristoranti sul lungomare e al mercato centrale di Puerto Princesa. La versione con il marlin blu è considerata la migliore.

Marlin blu alla griglia

Il marlin blu pescato nelle acque profonde del Mare di Sulu è il pesce di prestigio di Palawan — carnoso, sodo e ricco, grigliato alla carbonella con una semplice marinatura di aglio, succo di calamansi, salsa di soia e pepe nero. Servito in bistecche o porzioni a farfalla accompagnate da riso e una salsa intingolo di aceto e peperoncino. Il mercato del pesce di Puerto Princesa è il luogo in cui le barche scaricano il pescato ogni giorno; il marlin più fresco è disponibile nelle grigliate adiacenti al mercato dal mattino presto. Significativamente più economico e fresco che a Manila o nelle aree turistiche di Cebu.

Sisig di coccodrillo

Un'innovazione caratteristica di Puerto Princesa — carne di coccodrillo (proveniente dai coccodrilli d'acqua salata allevati legalmente nel Centro di Soccorso e Conservazione della Fauna Selvatica di Palawan) preparata in stile sisig: la carne viene lessata fino a renderla tenera, poi tritata finemente, mescolata con cipolla, peperoncino fresco, succo di calamansi e salsa di soia, e servita sfrigolante su una piastra di ghisa rovente. Il sapore è simile a quello del pollo e del maiale — leggermente selvatico, con la pungenza acida del condimento del sisig. Si trova nei ristoranti intorno a Puerto Princesa che valorizzano il legame di Palawan con la fauna selvatica; un autentico argomento di conversazione.

Chicken inasal

Chicken inasal

Pollo alla brace marinato in citronella, calamansi, aceto, zenzero e annatto (achuete), che gli conferisce un caratteristico colore arancione-rosso e un sapore leggermente affumicato, agrodolce e tangy. La versione palawanon di questo piatto tipico visayan è disponibile in ogni carinderia e ristorante con griglia a Puerto Princesa ed El Nido; la marinatura varia in base al cuoco, ma il colore dell'annatto è universale. Si mangia con riso all'aglio, un piccolo piattino di salsa di soia e calamansi e bagoong (pasta di gamberi) a parte. Uno dei pasti più economici e soddisfacenti dell'isola.

Frutti di mare durante gli island-hopping di El Nido

Frutti di mare durante gli island-hopping di El Nido

Il pasto per eccellenza di una visita a El Nido — il pescato fresco dei pescherecci della baia di Bacuit grigliato, cotto al vapore o al forno sulla spiaggia durante i tour in barca. Gli operatori acquistano direttamente dal mercato mattutino; il pescato tipico include lapu-lapu (cernia), talakitok (carango), calamari, gamberi e a volte aragoste. Cotto semplicemente — burro all'aglio, calamansi e salsa di soia — su griglie portatili a Shimizu Island, Snake Island o Helicopter Island. La combinazione di scenari straordinari e frutti di mare freschissimi rende questi pranzi in spiaggia genuinamente indimenticabili.

Pancit canton (in stile carinderia)

Pancit canton (in stile carinderia)

Noodles di frumento saltati in padella con verdure, gamberi, calamari e maiale, conditi con salsa di soia, salsa di ostriche e calamansi. La versione in stile carinderia (piccola caffetteria locale) di questo piatto filippino è il cibo quotidiano di conforto di Palawan — disponibile in ogni angolo di strada a Puerto Princesa dalle 06:00 in poi. La versione palawanon include spesso frutti di mare locali freschi al posto dei gamberi commerciali utilizzati a Manila. Economico, sostanzioso e sempre abbondante con cavolo e carote affettati. Il calamansi a parte è imprescindibile.

Sinigang na isda

Sinigang na isda

Zuppa di pesce a base di tamarindo acido — la zuppa nazionale filippina, preparata a Palawan con il pesce locale più fresco: pagro rosso, cernia o i piccoli pesci di barriera abbondanti del Mare di Sulu. Il brodo è inacidito con sampalok (tamarindo), a volte con batuan (frutto acidulante locale) o mango verde, e arricchito con spinaci d'acqua, ravanello, melanzana, pomodoro e fagiolini. Ricco, caldo e profondamente saporito con una nota finale di acido pulito. Servito a pranzo nei ristoranti in stile carinderia di tutta Puerto Princesa; le versioni di El Nido usano spesso il lapu-lapu pescato quella mattina.

Halo-halo

Halo-halo

Il dessert caratteristico delle Filippine — ghiaccio tritato impilato in un bicchiere alto su strati di fagioli rossi dolci, ceci, jackfruit, nata de coco, kaong (frutto della palma), banane zuccherate e halaya di igname viola (ube), sormontato da una pallina di gelato all'ube o al mango e leche flan. Nel caldo estivo intenso di Puerto Princesa, l'halo-halo viene consumato a un ritmo tale da renderlo praticamente un alimento quotidiano. Le bancarelle locali vicino alla piazza della città usano cocco grattugiato fresco e il dolce ube viola locale, che conferisce alla versione palawanon un colore più vivido rispetto alle versioni della terraferma.

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